第36章：健身蛋白粉开启，肌肉的觉醒（2 / 2）

当天晚上，陈默洗澡时脱掉上衣，站在镜前观察。

胸肌轮廓开始显现，不是夸张的那种，但能看出起伏。肩膀变宽了一些，腰腹线条收紧。他握拳，小臂上的筋微微凸起，手掌握住时更有力量感。

他知道这不是短期爆发的结果，而是系统叠加效应。

从护眼灯到助眠枕，从运动鞋到防晒霜，再到现在的蛋白粉，每一项都在改变他。这些变化单独看都不明显，合在一起却让整个人的状态完全不同。

他穿上衣服，坐回桌前，翻开小本子写下最新记录：

「内服类见效周期：五至七天。肌肉增长与训练强度正相关。需控制摄入频率，避免体型变化过快引发注意。」

写完合上本子，塞进床垫底下。

第七天，快递再次送达。

这次是新的产品，一款压缩恢复裤，GG说「促进血液循环，加速肌肉修复」。他拆开试穿，贴身穿上去有点紧，但不影响活动。

当晚训练后穿上，躺在床上感觉腿部有轻微压迫感，像是被轻轻包裹。半小时后，白天训练带来的僵硬感减轻了不少。

第二天早上起床，脱下裤子检查双腿。皮肤温度略高，触感柔软，肌肉弹性增强。他做了组跳跃动作，落地时膝盖没有负担。

他开始考虑下一个目标。

目前身体素质提升明显，但还不足以应对更高强度的挑战。如果以后遇到需要爆发力的情况，现在的水平可能不够。

他打开购物软体，搜索「耐力增强补剂」。

页面跳出几种产品，有胶囊，有口服液，还有一种喷雾式能量补充剂，声称「五分钟起效，维持四小时高强度输出」。

他点进去看用户评价，大部分反馈是「训练时间延长」「赛后恢复更快」。

他犹豫了一下，没下单。

这类产品风险较高，万一出现异常反应，容易被人发现。他决定先巩固现有成果。

下午上课，走在走廊里，几个女生从后面经过，其中一个回头看了他一眼。

他没在意。

直到第三节下课，班长走过来。

「校健美比赛报名开始了，你要不要参加？」

「我不算健美。」他说。

「可你现在体型挺标准的。」班长笑着说，「而且体育老师推荐你，说你最近表现突出。」

他摇头拒绝。

「别急着答，名单截止明天。」班长留下一句话走了。

晚上，他打开电脑，登录校园论坛。

搜索「健美比赛」，跳出几条帖子。有人讨论往届冠军，有人晒训练计划，还有一条匿名帖写着：「听说今年有个黑马，体脂率低得离谱，肌肉线条像雕刻出来的。」

下面有人跟帖：「哪个系的？」

「金融的，姓陈。」

他关掉网页，拿出小本子，在最后一页写下一行字：

「暴露风险升级，体型变化已进入可视阶段。后续消费需结合隐蔽性评估。」

写完合上本子。

第二天中午，他在食堂吃饭，王强坐到对面。

「你知不知道，有人在打听你训练的地方？」

「谁？」

「街舞社的人，还有几个体育特长生。」

陈默放下筷子。

「他们以为我在私下加练。」

「那你打算怎麽办？总不能一直藏着。」

陈默没回答。

他知道问题在哪。

系统让他变得更好，但这个世界不会轻易接受一个人毫无理由地变强。人们总会找解释——要麽是努力，要麽是有资源，要麽就是有问题。

而他既没努力的痕迹，也没公开训练，只剩下「有问题」这一种可能。

他必须做出选择。

要麽停止使用产品，回归普通状态；

要麽继续前进，找到能合理解释变化的方式。

他吃完饭，回宿舍冲了个澡。

换上乾净衣服，拿起背包出门。

路上买了瓶矿泉水，走进校外健身房的大门。